
אתי שפירר
ד"ר ליאורה שטרן היא פסיכיאטרית מצליחה. לרוב כשהיא רוצה להשיג משהו, היא הופכת עולמות ומצליחה להשיג אותו, אך בכל מה שקשור לשינוי הרגלי חיים - היא זקוקה לעזרה. הלן קליין, אשת אקדמיה לשעבר, משקיעה את כל כולה במשפחה. זה מה שהיא עושה בעשר השנים האחרונות. אלא שחייה רצופים מאבקים פנימיים, והיא מתגעגעת לאוניברסיטה ומתוסכלת מכך שנתקעה במקום.גלית אפרים היא סרן בצבא. לא מזמן הגיעה למשרדה פקידה חדשה וחתיכה שמעוררת עניין בקרב הקצינים, וזה מטריף אותה. היא רוצה שהעולם יבחין גם בה. אלו ואחרות הן גיבורות הספר , המגולל את סיפורן של שש נשים, כל אחת מרקע שונה, המתמודדות עם בעיות בדימוי גוף, עם אכילת יתר ועם תוצאותיהן. בפגישתן השבועית בקבוצת תמיכה דינמית בהנחיית ענת, מנחת קבוצות בגישה המוטיבציונית, הן משתפות בהצלחות ובקשיים שלהן ומקבלות כלים להתמודד עם הקושי, לשנות הרגלים ולשמור על אורח חיים בריא. כל פרק מסופר מנקודת מבטה של אחת מחברות הקבוצה, ולצד ההתקדמות בתהליך השינוי שעוברות חברות הקבוצה כולה, הקוראים נחשפים לסיפורה האישי של כל דמות. מספק לקוראים הצצה אל עולמן הפנימי של נשים שלא איבדו את התקווה לעבור שינוי, ונותן להם הזדמנות לזהות את המכשולים העומדים בדרכם-שלהם להצלחה ולהתוודע לכלים מעשיים לשינוי דפוסי חשיבה והרגלי חיים. , ילידת 1963, בוגרת האוניברסיטה העברית ברוקחות ובמדעי התזונה, מנחה אישית וקבוצתית לחיזוק תודעה בריאה, להטמעת הרגלים טובים ולמימוש עצמי, בשיטה המשלבת את הגישה הנרטיבית עם N.L.P. מדי בוקר היא צועדת בשדות ובמטעים סביב כפר מנחם, מקום מגוריה, מוקסמת מהזריחה ומקולות הטבע המתעורר ליום חדש. היא נשואה ליורם, ולהם ילדים שלה, שלו ושלהם.בשנת 2004 יצא לאור ספרה "גברת ממהרת", שזכה לביקורות נלהבות. "המשתתפת השביעית" הוא ספרה השני.
נושאים
שנת הוצאה
2021
מספר עמודים
320
זמינות
זמין לרכישה/השאלה ב-1 מקומות
ספרים דומים
היה הראשון לכתוב ביקורת

שרית פליין