באבי

מיינדפולנס (קשיבות) היא הבאז וורד האולטימטיבית של העת הנוכחית.   כולם מדברים על זה.מה זה בכלל? זה עובד? זה מדעי? זו תורה חדשה של העת המודרנית?האם זו רק גישה לחיים? מה הצעדים הראשונים? זה רק למבוגרים?זהו ספרו החמישי של וגם הפעם הוא לא מפסיק להפתיע. הוא מקדיש מרבית מזמנו הפנוי ללמידה ולחקר הנושא ומדריך קבוצות מדיטציה בקרב חברים ושכנים. הספר הוא למעשה סיכום של שני עשורים שבהם התגורר עם משפחתו במזרח הרחוק וטייל באופן מתמיד להודו, ביקר במקדשים, נפגש עם נזירים ומדריכים רוחניים, תרגל באדיקות יוגה, ונפגש עם מורים ואנשי אקדמיה מאסכולות שונות.  נועד להציג עקרונות פילוסופים מסורתיים ואת פלפולי המיינדפולנס העכשוויים על קצה המזלג וכמעט באופן סמוי דרך סיפור בגובה העיניים, עם רגש וקלילות שקהל היעד שלו הם מבוגרים וילדים. מבוגרים רבים ימצאו בו עניין שכן באבי, הסבתא הרוחנית,  עם התנהגותה הארצישראלית והגיגיה העמוקים, מייצגים מורה דרך לחיים שמבעבעים ממנו שלווה, אופטימיות ותבונה ואילו הקוראים הצעירים דווקא ישתוקקו לשמוע על חיי היום של יולי, תלמידת בית ספר יסודי, שהשובבות, בטחון העצמי וצורת הדיבור הישירה יכבשו את ליבם.  זהו ספר שנוהג ליצור שיחה בתיווך של ההורים ושממנו ניתן לשאוב השראה להתנהלות רגשית מקדמת ותשומת לב מכוונת..אבל יותר מהכל מזכיר לכולנו לא להיות רציניים מידי, לא לפחד מהחיים ולשמוח כאן ועכשיו.