הספר הקטן שיעשה לך טוב

מאגד בתוכו את מיטב הטיפים והטריקים לשיפור מצב הרוח. הם מקובצים יחד ברשימה כיפית אחת, כך שבכל פעם שפותחים את הספר אפשר למצוא בו השראה, זריקת אנרגיה, שלווה או הסחת דעת.מה תמצאו כאן?• חידות מאתגרות שמציתות דיון מהנה בארוחת הערב • תרגילי נשימה מרגיעים• הוראות לבניית מבצר מכריות • שיטות קטנות להתחבר אל הטבע• "בדיחות אבא" שאי אפשר שלא לצחוק מהן בקול רם • הנחיות לקסמים מפתיעים וליצירה בקיפולי נייר• ואיך אפשר בלי מתכון לטוסט גבינה מ-ה-מ-ם.הספר הזה יאיר לכם ימים חשוכים, יזכיר לכם שאתם נהדרים בדיוק כמו שאתם, יעורר בכם השראה לנסות משהו חדש, לצאת החוצה, לרקוד כאילו אף אחד לא רואה, לתת דרור לרגשות וליצירתיות שלכם, לנשום בהקלה ופשוט להרגיש קצת יותר טוב.