לרפא לב פצוע

"איך הגעתי למצב הזה? מה לא בסדר איתי? מה הכאב והעצב האלה שאני מרגישה כל הזמן? למה אני מרגישה בדידות? למה אני מרגישה שאיש לא מבין אותי? למה אני מפוחדת כל הזמן? למה אני מרגישה צורך להתנצל, לתרץ, להתכווץ, כאשר מעט ההיגיון שנשאר אומר שאין לי כל סיבה לכך? למה אני חושבת שאני לא שווה? למה אני מוותרת על דברים שאני רוצה? הייתי שם!!! אני מכירה את ההרגשה. הצורך שלי להבין כדי לשמור על שפיות דעתי דחף אותי לחפש הסברים, ואולי כך למצוא מזור לכאביי הנפשיים". התעללות בילדות או בכל גיל אחר, מותירה כמעט תמיד צלקות נפשיות עמוקות, זעזוע, יגון, דפוסי מצוקה, התמכרויות, ונטייה אכזרית מאוד לשכפל את הטראומה המקורית, כמו על פי קללה עתיקה. למה זה קורה לנו? למה אנו מושכים לתוך חיינו שוב ושוב אנשים ונסיבות שמסיבים לנו כאב כה רב, השפלה, דיכאון, זעם, וגורמים לנו לאבד את עצמנו? אילנה לוקץ' כתבה ספר זה בעקבות מסע אישי אל תוך הכאב והמצוקה שהותירו ילדות פגועה ומערכות יחסים זוגיות מתעללות. הצורך העז להבין ולרפא את עצמה דחף אותה במשך שנים ללמוד את נושא ההתעללות מכל היבט אפשרי ולחפש דרך לצאת מהמעגל הבלתי נסבל. לקחי המסע האישי שלה יכולים לקצר את הדרך עבור אחרים. "המסע היה לא קל, ואפילו מפחיד. למדתי להכיר את עצמי, נפגשתי עם דברים בתוכי שלא אהבתי ושגרמו לי הרבה כאב, עצב וכעס. אך סוף-סוף הבנתי את מבנה האישיות שלי ומדוע עוצבתי למי שהייתי. למזלי, הרצון והאמונה החזקים עזרו לי להחלים. שום דבר לא משתנה ברגע, אינסטנט פודינג יש בסופרמרקטים, לא בחיים, אבל מודעות, אמונה ורצון חזק הם כלים חזקים לחולל שינויים, וכמובן תרגול, תרגול, תרגול." ספר זה הוא כלי אבחון וטיפול, הן למטפל המקצועי והן לכל אחד מאתנו, המבקש להבין את גורמי הסבל העמוק שהוא חווה ולזהות את המתעללים החדשים שהוא מזמין לתוך חייו. לסיים קשר מתעלל וחיי אומללות דורש אומץ להודות בעובדות המרות ורצון עז לקחת בחזרה את השליטה על חיינו. למי שהחליט החלטה נחושה להפסיק את הסבל וההתעללות, הספר הזה הוא מדריך רב עוצמה לחולל את השינו הנחוץ כדי לצאת לחופשי.