מסע אל המוח : מדריך ידידותי למשתמש

בתחילת המאה ה־21 היתה מהפכה. היא התרחשה הרחק מכיכרות הערים. ואף על פי שלא התלוו לה הפגנות המונים וכותרות ענקיות בעיתונים, היא היתה חשובה להדהים. היא מוכרת בכינוי מהפכת המוח הגמיש, וביסודה עמדה שורה של מחקרים שמצאו כי למוח האנושי יש יכולת טבעית קבועה להשתנות, להשתפר ואף לתקן את עצמו.על אף חשיבותה העצומה, התיאוריה על המוח הגמיש עדיין לא פגשה את הפרקטיקה הרפואית. גם היום, יותר מעשרים שנה אחרי פרוץ המהפכה, חוקרי מוח רבים עדיין מתחבטים בשאלה כיצד אפשר לרתום את הבנת המוח הגמיש לשיפור בריאותו הפיזית והנפשית של האדם.מסע אל המוח, ספרו החדש של הרופא וחוקר המוח ד"ר יוסי חלמיש, ממלא את החסר הזה, ותוך שילוב של ידע מדעי וקליני הוא מקדם את התחום המדעי החדש והמרתק של רפואת המוח הגמיש. 14 פרקי הספר מביאים מידע מעודכן על המוח ותפקודיו החשובים, ובתוך כך מציעים כלים מעשיים לשיפור תפקודים שונים, משיפור הזיכרון וחיזוק החסינות למחלות ועד התמודדות עם פחדים וחרדות.ד"ר יוסי חלמיש הוא רופא וחוקר מוח, המלמד את גישת "רפואת המוח הגמיש" (פסיכו־נוירותרפיה) ומטפל בה. ד"ר חלמיש פיתח את אפליקציית Do4Brain ואת תוכנית מועדון האימון של Brainways לשיפור הזיכרון והתפקוד המוחי.dryossichalamish@gmail.com