מחול התודעה והנפש

"בפנינו ספר שהוא אתגר לחשיבה. אם תרשו לעצמכם לנוע ולרקוד עם התודעה והנפש שלכם דף אחר דף, תוכלו לגלות עוד נדבכים של עצמכם, לחברם לקיימים ולצמוח לחוויה פנימית יותר שלמה ואינטגרטיבית." ד"ר מרים פסקין, מומחית לפסיכיאטריה כללית ובנוסף מומחית לפסיכיארטיה של הילד והמתבגר. היא מנהלת חטיבת ילדים ונוער במרכז לבריאות הנפש "גהה" המסונף לאוניברסיטת תל אביב ויושבת ראש ועדת בחינות שלב ב' בפסיכיאטריה של הילד מטעם המועצה המדעית. בתקופת הקורונה עברנו ואנו עדיין עוברים שינויים רבים. מאז פרוץ המגיפה אין תחום בחיינו שלא עבר טלטלה ועולה בנו הצורך למצוא מחדש את האיזון הפנימי, הבין-אישי והחברתי.הספר שלפניכם מיועד לכל מי שמעוניין להוציא את המיטב מעצמו, לעבור שלב נוסף של התפתחות בחיים, להקשיב לתוכנה הייחודי של נפשנו ולממשה. בספר תוכלו לקרוא כיצד ניתן לעשות את זה, איך עובד מוחנו, מדוע אנו נתקעים בתבניות חשיבה המשפיעות על חיינו ומהי הדרך לשנותן: בתוכנו, בזוגיות, בהורות, בקריירה וגם בתהליכים לאומיים, חברתיים ופוליטיים. בספר ניתן דגש למקום היסוד הנשי והתפתחותו כמו גם לתהליכי קבלת החלטות בקרב.לכל אורכו מחולל הספר את מחול ההתפתחות, נע בתנועה ספירלית קדימה ואחורה, החוצה ופנימה ומציג שינויים בזמן, ברעיונות ובהיסטוריה של אנשים ושל חברות אנושיות. הוא מביא תיאוריות פסיכולוגיות, פיזיקליות, חברתיות וכלכליות וגם כאלה הנוגעות לתקשורת המונים ולהתפתחות שעברנו כעם ישראל.בספר מוצגים סיפורים אישיים מרתקים הממחישים את תהליכי ההתפתחות שלנו, את הקשיים שאנו עוברים וגם את ההתגברות עליהם, והוא משמש מודל למציאת הדרכים לממש את עצמנו ולפתור מצוקות חיים שאנו נתקלים בהן. תוכן עניינים ספירלת התנועה בין ניגודים מניעה את חיבורי ההתפתחות שער ראשון: תהליכי שינוי אישיים ובין-אישיים אשכול ראשון: שינויים פרק 1: המוח כמוביל שינוי - פלסטיות של המוח מה מאפשר את התהליכים האלה? מהם מאפייני המוח האנושי? כיצד נראית הפלסטיות של המוח ומה קורה במוח בזמן תהליך השינוי? פרק 2: כל העת משתנה - מה משפיע על התפתחות מוחנו? פרק 3: מה בין תודעה למודעות? אם כן, מהי מודעות? פרק 4: יחסי הגומלין בין תודעה למודעות בתהליכי שינוי פרק 5: מודעות כמובילת שינוי א. מודעות במבט פילוסופי ב. מודעות במבט פיזיקלי ג. מודעות במבט פסיכולוגי פרק 6: הלא מודע כמוביל שינוי אשכול שני: התפתחות התודעה על פי תיאוריות פסיכולוגיות פרק 7: התפתחות התודעה מיתוס האם הגדולה פרק 8: שלבי התפתחות היסודות הנשי והגברי בתודעה - מסעי הגבוּרה מסעי הגיבור והתפתחות היסוד הגברי בתודעה מסעי הגיבורה והתפתחות היסוד הנשי בתודעה בת הים הקטנה סיפורם של אמור ופסיכה, כפי שסופר על ידי אפוליאוס (נוימן, 1950, 1981) עליסה בארץ הפלאות (קרול, 1865, בתרגום אופק 1989) סיפורה של תמר שלב הטרנספורמציה אשכול שלישי: תהליכי שינוי - אפיונים והשפעות פרק 9: התנעת השינוי בתוכנו ובלהקות אנושיות פרק 10: שינוי כספירלה פרק 11: ההבנה כמתניעה את ספירלת השינוי מדוע ההבנה חשובה לנו כל כך ולמה אנו חותרים אליה? פרק 12: ממד הזמן בשינוי פרק 13: בחירה חופשית בראי הפיזיקה וחקר המוח פיזיקה ועוד - דיון בבחירה חופשית בחירה חופשית מנקודת מבט של חקר המוח המוח פרק 14: בחירה ורצון חופשי כמובילי שינוי נקודת מבט של הדת על בחירה חופשית נקודת מבט פסיכולוגית על בחירה חופשית ואובדנות נקודת מבט פילוסופית על הבחירה החופשית פרק 15: בחירה חופשית, אחריות ומוסר אשכול רביעי: תבניות חשיבה - בין יתרונות לסכנות פרק 16: תבניות חשיבה וחיזוי פרק 17: חשיבה ותפיסה בשדה הקרב - השפעות הדדיות כקובעות מציאות תיאור הקרב על סוּלְטָאן יַעֲקוּבּ הטיות קוגניטיביות בעת הקרב מרכיב פסיכולוגי: לחץ לביצוע המשימה וממד היכרות אישית גבולות הכוחות בשטח לא היו מוגדרים בעיות בנושא מודיעין פרק 18: הטיות קוגניטיביות כמנחות תפיסה מהם התהליכים המעורבים בתופעה הזאת? כיצד זה מתרחש? פרק 19: תפיסה וזיכרון כקובעים מציאות כיצד זה מתרחש? פרק 20: זיכרון, תבניות חשיבה והתפתחות אשכול חמישי: תהליכי חשיבה - המתח בין שימור לשינוי פרק 21: תהליכים התפתחותיים: בין תבניות לספירלות פרק 22: שינויי חשיבה: ערכים, עמדות והתנהגות מהם ערכים? עמדות, אמונות ונורמות ערכים והתנהגות ערכים - בין קוטב היציבות לקוטב השינוי ערכים בראי חברתי פרק 23: תקשורת כתהליך ספירלי: כיצד היא משפיעה ומושפעת מהחשיבה ומההתנהגות מהי תקשורת? האם היא רק מילולית? האם קיימים סוגי תקשורת שונים? פרק 24: יצירתיות חיבורים עוצמת היצר בתהליך היצירה תהליכי היצירה של אלחנדרה אשכול שישי: חשיבה ושפה במחול של השפעות גומלין פרק 25: מהי שפה אנושית? פרק 26: חשיבה ושפה מדוע המילים כה חשובות עבורנו? מהו הכתב? פרק 27: לעבר העתיד: שפה וחשיבה בהתפתחות תמידית כיצד זה עובד? אשכול שביעי: חשיבה אנושית - בין שימור לשינוי פרק 28: גמישות החשיבה האנושית כיצד פועלים הנוירונים? פרק 29: חשיבה ותהליכי שינוי בטיפול נפשי פרק 30: טיפול נפשי בעת פנדמיית הקורונה שער שני: תהליכי שינוי בלהקות אנושיות גדולות אשכול שמיני: השפעת הקורונה על שינויים בלהקות אנושיות פרק 31: תהליכי שינוי חברתיים בעקבות וירוס הקורונה א. התחום הכלכלי ב. התחום החברתי ג. התחום הפוליטי פרק 32: פחד וכעס כמובילי שינוי חברתי, ומה בנוגע לחוסר אונים? חוסר אונים וכעס חוסר אונים ומצבי אי-ודאות חוסר אונים וקשרים בין-אישיים פרק 33: ספירלות של תהליכי שינוי חברתי-כלכלי-פוליטי פרק 34: ספירלת השינוי של מעמד האדם בחברות אנושיות אשכול תשיעי: יחסי הגומלין בין תבניות חשיבה ושינויים חברתיים בלהקות אנושיות גדולות פרק 35: תבניות חשיבה כמתווכות של שינוי חברתי האם מדע יכול להתנהל גם אחרת? לא בדרך נוקדנית, מוצפת פרטים ואובססיבית להוכחות? א. אפיוני החשיבה המדעית בישראל ב . השפעת התרבות הישראלית על תהליכי חשיבה ומחקר ג. תשתית החשיבה היהודית שעליה התפתח המחקר הישראלי ד. היסוד הנשי בחשיבה פרק 36: תקשורת המונים והשפעתה על תהליכי חשיבה ותפיסה האם זה אפשרי? האם קיימת "תקשורת אובייקטיבית"? מדוע התרחש התהליך ? מהו "כלי תקשורת" במאה ה-21? פרק 37: בחירה חופשית, אחריות ומוסר בחברה מהו מוסר? פרק 38: עם ישראל: מחולות השינוי בין הקטבים "בריאת" עם ישראל רוחניות ואדמה מיהו יהודי ומהי יהדות? דתי וחילוני - הניגוד והחיבור שברן של המלחמות אישה - שקיעה וצמיחה - מהיהדות אל הישראליות סיפא ביבליוגרפיה עברית ביבליוגרפיה אנגלית אתרי אינטרנט