מסע נשי אל גיל המעבר : יד ביד עם היוגה הנשית

"מעבר הוא כל מה שמתרחש בחייך כשאת ערה לשינוי. כשאת מבינה שאת עוברת שלב בחייך, את כמו פוסעת על גשר המעביר אותך מצד אחד, גדה אחת של חייך אותה הכרת היטב, אל הגדה השנייה של הנהר. אל הלא ידוע. וזה מסקרן אך גם מעורר חששות, כי זה יחייב אותך לסגל הרגלים חדשים, קשרים חדשים, תובנות חדשות...את במקום חדש..."על מה את חושבת כשאומרים לך "גיל המעבר"?  על זִקנה? גלי חום? מצבי רוח? קמטים? על זה שהנה-הנה, הלכה התשוקה המינית?התרבות שלנו, שבה נעורים הם IN והתבגרות וזִקנה הן ,OUT  נוטה לטשטש ככל האפשר את סימני הגיל: לצבוע, לשפץ ולטייח. אלא שהזמן החולף, הגוף המשתנה, והנפש המגיבה אל כל אלה, לא מתרשמים מן ההכחשה שלנו. נעשה מה שנעשה, עמוק בתוכנו מתחולל שינוי מהותי,רב רבדים ומשמעות. הספר "מסע נשי אל גיל המעבר – יד ביד עם היוגה הנשית" מבקש להתבונן  על גיל המעבר ללא פחד וללא רומנטיקה ומציע לקוראת אוצר של ידע מדעי חדש ומעודכן ושל תבונת נשים עתיקה, יציבה ומבוססת. הוא מעניק לקוראת כלים וכיוון  כיצד להתמודד ולחקור את המעבר אל הגדה השנייה של הנהר. בספר מבחר אפשרויות ושיטות להתמודד עם השינוי: מחקרים רפואיים מעודכנים, תרגולי יוגה וטכניקות להפחתת מתח ולהקלת התסמינים  האופייניים לגיל המעבר.  היא מייסדת שיטת היוגה הנשית, מרכזת קורסי מורות להוראת יוגה נשית שהכשירה למעלה מ400 מורות בכל הארץ; מורה בכירה ליוגה ויו"ר ועדת האתיקה של אירגון מורי היוגה.  הוא ספרה השלישי. קדמו לו רבי המכר "טבעי ללדת", ו"יוגה נשית – בריאות האישה בדרך היוגה".