עיון

חלימה צלולה - מחקר וגילויים

הווארד ריינגולד, סטיבן לאברג'

starstarstarstarstar

חורג בהרבה מגבולות פסיכולוגיית החלום הפופולרית ומתווה מסגרת שנחקרה מדעית להפקת תועלת מחלומות צלולים. בהתבסס על עבודת המעבדה המקיפה של באוניברסיטת סטנפורד, שמיפתה את יחסי הגוף/תודעה במהלך שנת החלום, על תורת מורי יוגת-החלומות הטיבטית ועל עבודת מדענים אחרים כולל הפסיכולוג הגרמני פול ת’ולי - מדריך מעשי זה ינחה אותך כיצד להפיק את המיטב מחלומותיך לשם:פתרון בעיותחיזוק הביטחון העצמישיפור היצירתיותהתגברות על פחדים ועכבותתחושה חדשה של העצמה ושחרור הטכניקות שיירכשו דרך מדריך מרגש זה יהפכו את מסעות החלום הליליים שלך למהנים יותר, יעזרו לך להבין את עצמך, ויבהירו לך כי אפשרויות הרחבת התודעה גדולות בהרבה משחשבת.

נושאים

מדיטציהמוטיבציהמיינדפולנסשינההתפתחות אישית

שנת הוצאה

2021

מספר עמודים

310

זמינות