
אילנית הילל
מסע חייה של אילנית הוביל אותה לחוות תהומות קשים של הנפש. היא בחרה לרפא את נפשה בלי להשתמש בתרופות, מתוך נחישות פנימית עמוקה והצליחה להחלים מהדיכאון באמצעות התרגילים והתהליכים שעליהם כתבה בספר.•האם הרגשת פעם תחושות מבעבעות כאלו, מחשבות כפייתיות?•האם את חשה מדי פעם חוסר אונים שלא נותן לך מנוח?•האם איבדת את שמחת החיים שהייתה לך?בעזרת ספר זה תלמדי איך תוכלי לצאת מהכלא של עצמך, לצאת לחופשי ולחיות חיים מלאים, מרגשים ומפוארים.•תוכלי ללמוד איך לעבור מבלבול מחשבתי לסדר פנימי.•תוכלי להכיר את עצמך, לאהוב את עצמך ולשחרר את עצמך מכלא המחשבות.•תקבלי מגוון טכניקות ותרגילים מעשיים שיאפשרו לך להשתחרר מכבלים פנימיים. מיועד לנשים שרואות את חייהן עוברים לידן כמו בסרט נע, כשהן מביטות בו מהצד בייאוש ובעצב., יזמית, יועצת ומובילה נשים בתהליכי התפתחות. היא עזרה למאות נשים להשתחרר משעבוד פנימי ולצאת לחופשי.
נושאים
שנת הוצאה
2022
מספר עמודים
321
זמינות
זמין לרכישה/השאלה ב-1 מקומות
ספרים דומים
היה הראשון לכתוב ביקורת

עדינה מסטבאום