
לורנה פיאלונגה
תרגול יוגה לפני השינה מאפשר לילדים להרפות מהאנרגיה של היום, ולהגיע בעדינות ובהנאה למצב של רגיעה. בספר "יוגה לילה טוב" מוצגות, שלב אחר שלב, מגוון תנוחות קלות ומרגיעות לילדים. לכל תנוחה נלווים הסברים, איורים וגם בעלי חיים חביבים. הודות לתורת היוגה העתיקה, תוכל שעת ההשכבה בביתכם להפוך לשלווה ונעימה מתמיד. -- מהכריכה האחורית
נושאים
מספר עמודים
423
זמינות
זמין לרכישה/השאלה ב-1 מקומות
היה הראשון לכתוב ביקורת

אסנת ישראלי