איך לצאת מבולימיה בלי לספר לאמא

התמכרות לבולימיה ולהפרעות אכילה אחרות צומחת בעולם שמעריץ או דוחה אדם על פי צורתו החיצונית. ההתעסקות הבלתי פוסקת במראה שלנו, מותירה אותנו ריקים ומתוסכלים, ומובילה רבות\ים לבולימיה ולדימוי עצמי נמוך ע ד כדי ויתור על עצמן לגמרי. בעוד שכל אחד הוא עולם ומלואו, וההתמודדות היא אישית וקשה, יש דמיון רב בהלך המחשבה שפיתה את חלקנו לבחור ב”פתרון” הזה, שנראה על פניו מושלם: לאכול את העוגה ולהישאר רזה. המלכוד הוא שהבולימיה משתלטת על חיינו, וקשה מאד לצאת ממנה. קשה אבל אפשרי. הספר מלווה אותך צעד אחר צעד, להבין את עצמך, להעריך איפה את\ה עומד\ת בתהליך, ולמצוא את דרכך אל מחוץ לבולימיה ולאכילה הרגשית. המספרת חולקת גילויים על השינויים הגופניים הצפויים במהלך הגמילה ומשתפת בתובנות ובשיטות שלה להתמודד עם התלות הרגשית באוכל ולצאת לחופשי. זהו ספר לכל מי שלא נוח לו עם הגוף שלו, שמרגיש שזה פוגע לו בשמחת החיים ואולי אף משתלט עליהם לגמרי.