שינוי ידידותי

כל אחד יכול להשתנות אנשים משתנים במהלך חייהם. כולנו, פחות או יותר, נעים במסלולים שיש בהם שינויים: אנו גדלים, מתבגרים, הופכים לבני-זוג ולהורים, משנים מקום מגורים ואורחות חיים, מחליפים מקצוע ומקום עבודה ... אבל... שינוי אמיתי הוא שינוי ידידותי המפתח לשינוי אמיתי, הוא שינוי ידידותי. מי שרוצה לחולל בעצמו שינוי מהותי, עמוק, כזה שהפסיכולוג רפי יעקובי מכנה ``שינוי זהותי``, כדאי לו ללמוד את כלי השינוי הידידותי, לתרגל וליישם אותם. הדרכים אל השינוי הידידותי ``בית-ספר לידידות`` הוא שמה של השיטה שיצר רפי יעקובי, והוא ממשיך לגבש ולשכלל אותה בעזרת התנסות, צבירת ני סיון, מפגשים עם מטופלים ולמידה במשך שנים רבות. בספר הזה מציג רפי את הכלים המאפשרים שינוי ידידותי בכל תחום: באם עצמו, בזוגיות, במשפחה, בחברה ובעבודה.