
מיקל ד'אורסו, ביל פיליפס, פיליפס ביל ד’אורסו מייקל
”גוף לחיים” הוא הרבה יותר מספר על כושר גופני- הוא שער לחיים חדשים, מספקים ומתגמלים, אולי יותר מכפי שהעזתם לחלום. תוך 12 שבועות גם אתם תדעו- לא תחשבו, תדעו- כי השינוי שיצרתם בגופכם הוא רק דוגמה לכוח שי ש בידיכם לשנות כל דבר בעולמכם. בשפה חיה ועניינית מנחה ביל פיליפס את הקוראים, צעד אחר צעד, בשלבי התוכנית המשולבת של ”גוף החיים”. התוכנית מגלה : איך להשיל מגופכם שומן ולהגביר את כוח באמצעות פחות תרגול. איך להתחבר למקור של אנרגיה אינסופית על ידי שליטה בחיים. איך ליצור זמן לכל דבר בעל משמעות. איך לחליף שעה של התעמלות אירובית בכמה דקות של הרמת משקולות ולהגיע לתוצאות דרמטיות. איך להתקדם ללא הרף על ידי שימוש בטכניקת ”נקודת השיא”. איך להזין את השרירים ולהרעיב את השומן בשיטת ה”תזונה לחיים. איך להשיג, אחת ולתמיד,שליטה על הגוף והחיים. כשתתחילו ליישם את המידע המצוי בספר זה תוכיחו לעצמכם, כי שינויים מדהימים נמצאים גם בהישג ידכם. פיליפס שינה את חייהם של רבים: מאות אלפי גברים ונשים שקוראים את כתב העת שלו להנחיה ולמידע ישירים על פעילות גופנית, תזונה וחיים של עוצמה. ספורטאי צמרת מקצועיים, שפנו אל פיליפס כדי ללמוד ממנו כיצד לשפר את רמות האנרגיה והביצוע שלהם. אנשים שסבלו בעבר מהשמנת יתר, מאלכוהוליזם וממחלות מסוכנות, אשר נענו לאתגר של ביל והישגן בעזרתו שליטה על גופם ועל חייהם. עקרונות התוכנית” גוף לחיים” מפתיעים בפשטותם ויעילים באופן מדהים. הרשו לעצמכם לחוות את כוחו של המידע המצוי בספר זה. הרשו לעצמכם לעלות את גופכם, את נפשכם ואת חייכם לרמה גבוהה יותר מזו שאי פעם חלמתם להגיע אליה. וכל זה בפרק זמן שאינו עולה על 12 שבועות.
נושאים
מספר עמודים
193
זמינות
זמין לרכישה/השאלה ב-2 מקומות
היה הראשון לכתוב ביקורת
ספרים דומים