בכוח המחשבה

מחשבות פלאיות ו"זימונים" לא יגרמו לנו להתעשר בן-לילה, או להחלים ממחלה קשה. אך ככל שאנחנו לומדים יותר על נפלאותיו של המוח האנושי, קשה להתעלם מכך שהכוח שלנו לשנות את המציאות האובייקטיבית סביבנו הוא גדול מששיערנו., עיתונאי מדע ותיק ועטור-פרסים, צולל בספר המרתק הזה אל מה שהוא מכנה "אפקט הציפיות", כלומר האופן שבו ההנחות שלנו לגבי עצמנו – היכולות, המראה החיצוני, אפילו אורח החיים שלנו – משנות גם את הדברים שנדמים לנו מחוץ לשליטתנו. הוא מביא שלל דוגמאות ממחקרים בתחום מדעי המוח וההתנהגות, המראים, בין השאר, כי:- אנשים בעלי גישה חיובית יותר להזדקנות יחיו יותר.- עיכול בריא והפחתה במשקל תלויים לא רק באוכל שאנו אוכלים, אלא גם במידע שקיבלנו עליו.- ככל שמשדרים לתלמידים שהם חכמים או יצירתיים יותר, ציוניהם במבחנים עולים.בנוסף, הוא מציע כלים מעשיים שיעזרו לנו להשתמש בכוח המחשבה כדי להיות יעילים, בריאים ומאושרים יותר. הוא ספרו השני של .